DER INNERE WEG
Der Innere Übungsweg ist ein Entdecken und Reifen des eigenen MenschSeins - des eigenen Inneren Potentials. Seine ursprüngliche Intention ist das Erwecken der Inneren Kraft, das Heilen des Selbst und das Erwachen von Weisheit.
Von Anfang an wird den Übenden - ein direkter Zugang zu den essenziellen Methoden vermittelt, die es ermöglichen, das eigene Leben zu fördern und zu schützen - ein Leben lang!
Grundlagen:
1. Öffnen der Leitbahnen
2. Verwurzeln - Zentrieren der Lebensenergie
3. Nähren - Verweilen im offenen weiten Raum des Geistes
"Das Glück stellt sich ein, wo der Raum dafür gegeben ist."
Methoden:
- STILLES QI GONG • Methoden das Ur-Qi einsetzen
- DAO YIN GONG • Übungen zur Regulierung der Meridiane
- TAI JI DAO • Das Auflösen von Gebundenheit
- CHAN MI GONG • Ursprüngliche ZEN-Meditation
- ZHANG MI GONG • Tibetische Geheim-Methoden
- INNERE KULTIVIERUNG • Methoden der Shen-Transformation
Gewinn, Vorteil:
Die Pflege der mentalen und körperlichen Verfügbarkeit ist - gleich der täglichen Hygienepflege - ein unverzichtbarer Bestandteil des chinesischen Alltags. Nicht selten wird bereits ab 4 Uhr morgens in den Parks Qi Gong und Tai Ji praktiziert; die Lehrer werden von der Stadtverwaltung bezahlt!
Motivation - Ziel:
- klarer freier Kopf und Effektivität im Handeln
- Harmonie - die Kraft der Anziehung
- schwierige Situationen umgehenst lösen
- aus der Fülle heraus anderen helfen
für alle zu erlernen:
Das Stille Qi Gong und Tai Ji kann jeder Mensch - in jedem Alter - erlernen und erfolgreich praktizieren. Voraussetzung ist das Interesse sich selbst besser kennenzulernen und sich im konstruktiven Denken und Handeln zu üben.
Praktizieren junge Menschen das Stille Qi Gong, können sie sehr rasch ihre Verfügbarkeit steigern - ihre Begabungen hervorbringen, ihr Selbst-Wert-Gefühl ist durch und durch gesund! Sie lernen deutlich schneller als andere, sie erkennen ihren LebensWeg und positionieren sich enorm geschickt.